タイムズ　スパ・レスタ の投稿口コミ

タイムズスパ・レスタ

タイムズスパレスタは東京メトロ有楽町線東池袋駅から徒歩5分ほどの場所にある温浴施設です。
サンシャイン通りの先にあるビル型温浴施設です。
施設自体はとても広く土地柄なのかサラリーマンが多いイメージです。学生さんなど若い方もいますが、施設が広いので少し会話をしていても、それほど気にはならないでしょう。店内は高級スパリゾートのような雰囲気でリラックス出来ること間違いなしです。
それではお風呂について。
シャワーは、およそ20人分ほど設置されているので混んでいる時間帯でも待つことなく体を洗うことができます。
室内風呂には、炭酸泉、アロマ風呂、シルク風呂があります。
炭酸泉は、施設内でも人気の高いお風呂です。
足を伸ばしてゆっくり浸かれるので、一番最初に入浴される方が多い印象があります。
炭酸泉では、体に付着し体内に浸透した炭酸ガスに血管を拡張する効果があるとされ、血流が改善し心臓の負担が軽減されると言われています。
心臓病、高血圧、糖尿病、心筋梗塞などの予防、改善への効果が期待されてます。
そのため、老若男女すべての方に効果がある素晴らしい温泉だと言えます。
シルク風呂は肌触りが良く、浸かっていて気持ち良いですし、疲労回復につながります。
露天風呂も内風呂と同じくらいの広さがあり、外気浴スペースもあるので最も混雑しているエリアになります。
露天風呂のオススメはやはり、大理石のお風呂で、源泉を使用しており、また広々としているので周りを気にせず入浴できます。もちろん効能もしっかり期待できます。
続いてサウナ。
サウナ室は85度くらいの温度で安定しており、暑くて湿度も高いサウナです。
定期的にロウリュウがあるので常にコンディションの良いサウナ室に入ることができます。
水風呂の温度は15度ほどなので、慣れてない方は少しだけ冷たく感じるかもしれません。桶で体を流し、徐々に冷たさに慣れていくと良いでしょう。
外だけではなく中にも休憩用の椅子があり、なんとスクリーンで映画が流れてるので非日常感を楽しむことができます。