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温泉用語集

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  • 気功
    きこう

    中国伝統の民間療法で代替治療のこと。心身が安定してリラックスしている状態で、動作、呼吸法、イメージや瞑想を用いて、総合的に心身の自己コントロールを行なうのが気功の大きな特徴である。また、スポーツでは筋肉を鍛えるが、気功は内臓を鍛えるという説もある。気功が発祥した中国では、数千種類の気功法が存在すると言われており、体操や呼吸法、イメージ・トレーニングや瞑想のようなもの、それらを併せたようなものなど、気功の種類によって多種多様である。こういった中国の気功法は、日本の健康法や伝統療法、現代の臨床心理法などと結びつきながら、気功マッサージや気功セラピーなどとして、エステサロンやスパ施設などで行なわれている。

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